YIN YOGA
dienstags, 19:30h – 20:45 Uhr
YOGA FÜR DEINE MITTE
freitags, 09:00 – 10:15 Uhr
Du hast Lust auf einen Workshop? Infos zu anstehenden Workshops findest du hier:
HATHA MEETS YIN
Diese Yogastunde beginnt bewegt, mal mehr, mal weniger fließend und mobilisiert den ganzen Körper. Gegen Ende darfst du in entspannende Haltungen aus dem YinYoga hineinschmelzen, um zur Ruhe zu kommen. Für alle Level geeignet.
WO:
Evangelisches Gemeindezentrum, Oberwiesenstr. 30, 70619 Stuttgart-Sillenbuch
WANN:
montags 18:00 – 19:15 Uhr, fester Kurs (12x) in Präsenz
YIN & YANG YOGA
Finde in Balance mit einer Mischung aus Hatha Yoga und Yin Yoga, im Wechsel von Anspannung und Entspannung, Kraft und Loslassen, Bewegung und Stille
WO:
Yoga Soul, Landhausstraße 241, 70188 Stuttgart
WANN:
donnerstags 18:30 – 19:45 Uhr
YIN YOGA
Tief entspannt das Wochenende ausklingen lassen mit regenerativem Yin Yoga. Die Essenz des Yin Yoga sind das Geschehenlassen und passive Dehnungen, in die du dich hineinschmelzen lässt. Dadurch findest du in ein Gefühl und eine innere Haltung von purer Hingabe, Akzeptanz und Gelassenheit.
WO:
Yoga Soul, Landhausstraße 241, 70188 Stuttgart
WANN:
sonntags 18:00 – 19:15 Uhr, im Wechsel mit Annika, nur online